"No lo neguemos ni entremos en pánico. No hagamos la vida innecesariamente difícil y aprendamos a ser felices y a convivir con ese hecho", aconseja ante un futuro marcado por la Covid-19.
El reputado doctor Vicente Guillem, jefe de Oncología del Instituto Valenciano de Oncología (IVO), ha enviado un comunicado a través de sus redes sociales con la intención de hacer llegar a la población un mensaje de "reflexión" y "tranquilidad" bajo la premisa de que la Covid-19 convivirá con la sociedad durante muchos meses. "No lo neguemos ni entremos en pánico", aconseja el doctor.
Según se puede observar en el comunicado, antes de proceder a lanzar las reflexiones ha realizado una pequeña radiografía de la situación actual en el que ha explicado que "la infección por COVID-19 ha provocado hasta ahora más de 85 millones de personas infectadas y casi 2 millones de muertes en el mundo" y, en consecuencia, "la preocupación entre la población general y las autoridades sanitarias va en aumento". En este sentido ha querido recordar que los bulos, fake news y el exceso de todo tipo de informaciones está creando mucho desconcierto y falsas creencias entre la población general.
Asimismo, el doctor ha querido resumir y adaptar algunas de las reflexiones del Dr. Younus de la Universidad de Maryland en Estados Unidos, director de la Clínica de Enfermedades Infecciosas, con respecto a la infección por COVID-19:
1.- Es posible (casi seguro) que tengamos que vivir con Covid19 durante muchos meses. No lo neguemos ni entremos en pánico. No hagamos la vida innecesariamente difícil y aprendamos a ser felices y a convivir con ese hecho.
2.- La infección por el virus Covid19, no disminuirá en verano. Ahora es verano en Brasil y Argentina, y el virus se está propagando rápidamente.
3.- El Covid19 no distingue razas ni religiones, se transmite a todas las personas.
4.- El virus Covid19 es una infección que se trasmite por gotitas respiratorias de Flugge (saliva o moco) por lo que requiere un contacto cercano para su contagio.
5.- Lavarse las manos con frecuencia y mantener una distancia de 2 metros es el mejor método de protección contra el virus.
6.- El virus no es una bacteria. No hay que utilizar necesariamente jabón antibacteriano contra la Covid-19, basta con utilizar jabón normal.
7.- Los paquetes, los carritos de compras, los cajeros automáticos, los sanitarios (WC)... no provocan la infección. Lávate las manos con frecuencia, mantén la distancia y vive tu vida como de costumbre.
8.- El Covid19 no es una infección alimentaria. No está demostrado un aumento de transmisión por la comida, bien sea casera, envasada, precocinada o por comidas a domicilio.
9.- Una vez que llegamos a casa, no necesitamos cambiarnos de ropa y ducharnos con urgencia. La pureza es una virtud, no una paranoia.
10.- Si no hay un paciente de Covid19 en la casa, no es necesario desinfectar las superficies de tu casa.
11.- La posibilidad de llevar el virus a casa con los zapatos e infectarse es menor que la posibilidad de que te caiga un rayo dos veces en el mismo día. Las infecciones por goteo no se propagan de esta manera.
12.- No se puede proteger del virus bebiendo ni comiendo ningún tipo de bebida ni de comida. Beber mucha agua simplemente te hará ir al baño con más frecuencia.
13.- Una vez que el virus Covid19 ha penetrado en las células, NO se puede destruir
14.- Entrar en una sauna NO mata los virus Covid19 que han penetrado en la célula.
15.- La perdida del olfato no es un síntoma específico de Covid19. Se puede perder el olor por otras causas (alergias u otras infecciones virales).
16.- El aire de la calle está limpio de virus. El virus no flota en el aire. Puedes caminar por calles, jardines, parques, montañas... pero siempre manteniendo la distancia y usando mascarilla si está concurrido.
17.- Usar guantes no es una buena idea, el virus se puede acumular en el guante y se puede transmitir fácilmente si se toca la cara. Es mejor lavarse las manos con frecuencia.
18.- El uso de la mascarilla durante largos periodos puede interferir con la respiración y con los niveles de oxígeno. Úsala solo si vas a estar en contacto con gente o si vas a salir por la calle.
19.- La inmunidad aumenta por la exposición a patógenos y se debilita al permanecer siempre en un ambiente estéril. Siempre que puedas, sal a cualquier sitio no concurrido.