| 03 de Mayo de 2024 Director Benjamín López

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#Cuidados

Es posible quemar más calorías en 5 minutos que en una hora ¡Te enseñamos cómo!

Los ejercicios de alta intensidad son lo último para ponerte en forma sin esclavizar tu tiempo. Los HIIT prometen mejores resultados que el CrossFit con solo 30 minutos a la semana.