Expertos en memoria: "El jamais vu es lo opuesto al déjà vu y puede ser aún más inquietante"

La psicología empieza a desentrañar un efecto desconcertante: cuando lo familiar pierde sentido de repente. Es menos común que el déjà vu, pero puede ser aún más perturbador para quienes lo experimentan.

Cuando lo familiar se vuelve raro

El jamais vu describe la experiencia de mirar una palabra, un lugar o incluso un rostro conocido y sentir que, de pronto, se ha vuelto extraño o irreconocible. Los investigadores lo consideran el reverso del déjà vu: no es la ilusión de haber vivido antes una situación nueva, sino la impresión de que lo de siempre se ha vuelto desconocido. Puede aparecer en la escritura, al conducir por una carretera habitual o incluso al observar la propia mano durante unos segundos de más.

Experimentos con palabras

Los estudios de laboratorio han permitido reproducir este fenómeno de forma sencilla. En uno de ellos, se pidió a los participantes que copiaran palabras corrientes una y otra vez. Tras unas 30 repeticiones, la mayoría detuvo la tarea asegurando que los términos habían dejado de tener sentido. Algo tan común como escribir “puerta” o “el” acababa convirtiéndose en una experiencia extraña, como si las letras hubieran perdido su lógica. Este hallazgo muestra cómo la mente, ante la saturación, puede transformar lo cotidiano en algo desconcertante.

Una alarma del cerebro

Los expertos interpretan el jamais vu como una especie de señal de alerta cognitiva. El cerebro se ve sobrecargado por la repetición automática y responde generando una sensación de irrealidad que obliga a detenerse. De este modo, evita que caigamos en bucles sin fin y nos ayuda a recuperar la atención consciente. Aunque inquietante, esta reacción puede cumplir una función adaptativa: recordarnos que incluso en lo rutinario, nuestra mente necesita variedad y descanso para mantener el equilibrio.