La receta de Alba Carrillo para mantener a raya a sus haters en redes

Alba Carrillo ha vuelto a situarse en el centro de la polémica al explicar en televisión cómo se enfrenta a los insultos y ataques que recibe en redes sociales. La colaboradora, conocida por su carácter directo, abordó el asunto durante su intervención en D Corazón, donde dejó varias frases que no pasaron desapercibidas y que resumen su particular manera de lidiar con los haters.

Lejos de mostrarse afectada, Carrillo sorprendió con una reflexión tan irónica como contundente: “No se meten conmigo porque yo ya soy tan maleducada como ellos”. Una frase que, según explicó, responde a años de exposición pública y a haber aprendido que, en determinados casos, la confrontación directa desactiva al agresor.

Al ser preguntada por los insultos más graves que ha recibido, la colaboradora evitó entrar en detalles, aunque lanzó otra afirmación cargada de sarcasmo: “No te lo puedo decir aquí porque nos cierran el canal”, evidenciando el nivel de agresividad que, asegura, puede llegar a encontrarse en Internet. Para Carrillo, el problema no es la crítica, sino el insulto gratuito y la falta de educación.

Durante el debate, Alba defendió que responder sin complejos ha sido clave para frenar los ataques. “Si tú entras en mi casa a insultarme, yo te voy a dar todo lo que pueda”, afirmó, en referencia a su perfil en redes sociales, donde considera legítimo defenderse cuando alguien cruza ciertos límites. Según su experiencia, esa actitud ha tenido efecto: “Ya no me insultan, porque saben que soy peligrosa”, añadió entre risas, subrayando que muchos detractores acaban desistiendo.

La intervención de Carrillo se produjo en una conversación más amplia sobre el acoso digital a personajes públicos, un fenómeno cada vez más habitual en redes sociales. Otros colaboradores del programa coincidieron en señalar la crudeza de muchos mensajes y la necesidad de proteger la salud mental frente a ese tipo de comportamientos.

Sin embargo, Alba Carrillo dejó claro que no cree en el papel de víctima. Su postura pasa por marcar territorio, responder cuando lo considera necesario y no tolerar faltas de respeto, una receta que puede generar polémica, pero que, según ella, le ha permitido seguir activa en redes sin que los ataques condicionen su día a día.