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¿A qué temperatura deberías lavar la ropa? La respuesta depende de más factores de los que imaginas, según los expertos

La elección de la temperatura en el lavado doméstico influye en la higiene, el consumo energético y la conservación de las prendas, según expertos en electrodomésticos

Elegir la temperatura adecuada al tipo de prenda puede evitar desteñidos, preservar los tejidos y reducir el consumo energético en cada lavado.

Elegir la temperatura adecuada al tipo de prenda puede evitar desteñidos, preservar los tejidos y reducir el consumo energético en cada lavado.Getty Images

Patricia de la Torre
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La temperatura a la que se lava la ropa en casa es una decisión que puede parecer rutinaria, pero tiene implicaciones importantes en términos de huella ecológica, salud e incluso economía doméstica. Lavar en caliente no siempre es mejor, y en muchos casos, podría estar desgastando tus prendas antes de tiempo o encareciendo tu factura eléctrica sin necesidad.

Según explican desde Beko Europe, expertos en tecnología del hogar, la mejor forma de saber a qué temperatura lavar es comenzar por las etiquetas de cuidado de cada prenda. Estas indican la temperatura máxima permitida, pero no obligan a utilizarla. Muchas veces, lavar en frío es suficiente.

El lavado en frío no solo es más económico, también más cuidadoso

Las temperaturas bajas (alrededor de 30º a 40 °C) son más que adecuadas para la mayoría de las prendas del día a día: ropa casual, prendas de color y tejidos delicados que pueden perder forma o desteñir si se lavan con calor.

Además, lavar en frío puede suponer hasta un 60 % menos de consumo energético en comparación con un ciclo caliente. Eso se traduce en un ahorro tangible en la factura de la luz y en una menor huella ambiental. Para que el lavado sea eficaz en estos casos, los expertos recomiendan aplicar un pretratamiento en manchas visibles y usar detergentes adecuados para bajas temperaturas.

Cuándo sí usar agua caliente al lavar

Sin embargo, hay situaciones en las que el lavado a altas temperaturas (60 °C o más) sí está justificado. Textiles como ropa de cama, toallas, ropa interior o prendas de personas enfermas pueden requerir una limpieza más profunda. El calor en estos casos ayuda a eliminar bacterias, ácaros y residuos difíciles.

Especialmente durante épocas de gripe o contagios en el hogar, elevar la temperatura del lavado puede ser una medida útil para reducir riesgos sanitarios. Aun así, no se recomienda hacer de este tipo de lavado una norma general: deteriora las fibras más rápido y eleva el consumo de energía de forma innecesaria.

Adaptar la temperatura a cada situación, la clave del lavado eficiente

Las recomendaciones más actuales, como las compartidas por Manuel Royo, director de marketing de Beko Europe en España, apuntan a un enfoque equilibrado: adaptar la temperatura al tipo de prenda y a su nivel de suciedad. Como explica, "lavar siempre en caliente no significa lavar mejor". Es más, abusar de ello puede ser contraproducente tanto para la ropa como para el medio ambiente.

La referencia básica sería esta:

  • 30º-40ºC: adecuada para la mayoría de las coladas comunes.
  • 60ºC: recomendada para ropa con necesidades higiénicas especiales.
  • 90ºC: solo para usos excepcionales, como textiles hospitalarios.

Además, Royo recuerda que otros factores también influyen: no sobrecargar la lavadora, elegir un buen programa y usar detergente específico son acciones clave para lograr un lavado eficaz con menor impacto.

Más allá del ahorro: cuidar la ropa también es cuidar el entorno

En una época donde la sostenibilidad doméstica se vuelve cada vez más relevante, reducir el uso de agua caliente al lavar no solo beneficia al bolsillo. También ayuda a prolongar la vida útil de las prendas, a evitar compras innecesarias y a disminuir la demanda energética del hogar.

Incorporar hábitos como revisar las etiquetas, evitar el exceso de detergente (o usar un detergente ecológico) y priorizar los lavados en frío cuando sea posible, son gestos pequeños que, sumados, pueden tener un gran impacto ambiental.

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