Novedad en Mercadona: este producto está arrasando entre quienes odian pelar fruta (y lo recomienda un experto en pérdida de grasa)
El nuevo mix congelado de fresa y plátano de Mercadona se convierte en un aliado para batidos exprés y desayunos saludables, según recomienda un fisioterapeuta y experto en pérdida de grasa.
Entrada de una tienda Mercadona, donde el nuevo mix de fruta congelada ya está disponible en la sección de congelados.
Mercadona lo ha vuelto a hacer. Esta vez, con un producto tan simple como efectivo: un mix congelado de plátano y fresa, que está arrasando entre quienes buscan opciones saludables sin perder tiempo pelando ni cortando fruta. Lo curioso es que no solo se está viralizando en redes sociales, sino que además cuenta con el respaldo de un profesional: Mario (@marioffit98), fisioterapeuta y experto en pérdida de grasa, lo ha recomendado públicamente como alternativa funcional y práctica.
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Patricia de la Torre
Así es la fruta congelada que recomienda este experto en pérdida de grasa
El mix se presenta en una bolsa de 450 gramos y contiene fruta natural troceada y congelada, lista para usar directamente en batidos, yogures o bowls. Como antioxidante incluye vitamina C, lo que evita la oxidación del plátano y mantiene sus propiedades organolépticas.
Su precio ronda los 6,11€/kg, una cifra que ha provocado opiniones divididas entre quienes valoran su comodidad y quienes prefieren preparar su propia fruta congelada en casa.
Pero para Mario, creador de contenido con miles de seguidores interesados en nutrición práctica, este tipo de producto "está genial para días puntuales" y "te salva de optar por comida basura cuando vas justo de tiempo". Lo utiliza, sobre todo, para hacer smoothies con leche y proteína: "quedan buenísimos", afirma en los comentarios de su vídeo que ya ha superado las 7.000 reproducciones en TikTok.
¿Una inversión inteligente o un capricho caro?
Aunque muchos celebran la funcionalidad del producto, no han faltado críticas: desde la cantidad "escasa" de plátano, hasta quienes opinan que por ese precio se puede comprar el doble de fruta fresca. Otros incluso ironizan diciendo: "Mercadona nos vende fruta troceada a precio de lujo".
Sin embargo, el valor no está solo en el contenido, sino en el tiempo que ahorra, en la conservación sin desperdicio y en la capacidad de improvisar recetas saludables sin planificar.
Y eso es precisamente lo que este tipo de consumidor valora. Quienes viven con horarios ajustados o simplemente no quieren dejar que la fruta se estropee en la nevera. Como apunta otro usuario: "Si no te gusta, pasa y punto. A mí me evita tirar de ultraprocesados".
Cuándo sí (y cuándo no) conviene optar por esta alternativa congelada
Este tipo de producto no sustituye la fruta fresca, pero sí ofrece una solución real para momentos puntuales. Para quienes entrenan, preparan batidos detox o hacen batch cooking, puede ser una forma excelente de mantener la constancia sin excusas.
Eso sí, su uso debe ser ocasional y estratégico. Como recuerda el propio Mario, siempre que se pueda, mejor fruta fresca y de temporada.