Mitos sobre el ibuprofeno desvelados por expertos que quizá no conocías
El ibuprofeno es uno de los medicamentos más utilizados, pero también uno de los más rodeados de mitos. Expertos de instituciones como Mayo Clinic, Cleveland Clinic y la FDA, junto a publicaciones científicas como Nature Medicine o Medscape, coinciden en un mensaje claro: el ibuprofeno es eficaz y seguro cuando se usa correctamente, pero requiere conocimiento y prudencia para evitar efectos adversos.
Ibuprofeno
No todos los dolores se tratan igual con ibuprofeno. Aunque es útil para fiebre o inflamación, médicos de Johns Hopkins Medicine advierten que no siempre es la mejor opción, especialmente en personas con problemas gástricos, renales o cardíacos, o en casos de dolor neuropático o crónico.
Qué es el ibuprofeno y para qué sirve
Tomar ibuprofeno
El ibuprofeno es un antiinflamatorio no esteroideo (AINE) de uso común para aliviar el dolor, reducir la inflamación y bajar la fiebre. Actúa bloqueando enzimas llamadas COX-1 y COX-2, que participan en la producción de prostaglandinas, sustancias que median dolor, fiebre e inflamación.
Indicaciones habituales del ibuprofeno:
- Dolor leve o moderado (dolor de cabeza, dolor menstrual, dolor dental, etc.).
- Fiebre.
- Inflamación (por ejemplo, en artritis leve o traumatismos musculares).
Como todo medicamento, su uso debe hacerse respetando la dosis, la duración y las posibles contraindicaciones (problemas gástricos, renales o cardíacos). (NCBI Bookshelf. biblioteca biomédica del National Institutes of Health, la principal agencia de investigación médica de EE. UU.)
Mitos del ibuprofeno desvelados por expertos
Ibuprofeno
Muchos mitos circulan en redes, medios de comunicación y de boca en boca. Aquí repasamos algunos de los más comunes, basados en evidencia científica y en opiniones de expertos médicos.
Mito 1: “Debe tomarse el ibuprofeno de pie y no tumbado”
Mujer mayor con su medicación
→Verdadero.
Estudios del Cureus Journal of Medical Science confirman que los AINE pueden irritar el esófago si permanecen en contacto prolongado con sus paredes o se toman sin suficiente agua.
Motivo:
En posición tumbada, el medicamento y los jugos gástricos pueden refluir hacia el esófago, favoreciendo la aparición de irritación o esofagitis.
Recomendación de los expertos:
Tomarlo sentado o de pie, acompañado de un vaso grande de agua y esperar unos minutos antes de recostarse, ayuda a reducir el riesgo de lesiones digestivas. (Cureus Journal of Medical Science, revista médica internacional cuyos artículos son evaluados por especialistas en medicina).
Mito 2: “El ibuprofeno empeora el coronavirus (COVID-19)”
Este mito se propagó al inicio de la pandemia cuando un ministro francés advirtió que podría agravar la infección (CBS News). :
→Falso
- No hay evidencia científica sólida que muestre que el ibuprofeno empeore los síntomas de COVID-19 o aumente la mortalidad (PubMed, base científica del National Institutes of Health).
- Revisiones recientes sostienen que los antiinflamatorios no esteroideos (AINE) no aumentan la susceptibilidad al virus ni empeoran los resultados clínicos. (bmj.com, The BMJ es una de las revistas médicas más prestigiosas y antiguas del mundo, publicada por la British Medical Association)
- Algunos expertos advierten que, aunque no hay pruebas de que sea peligroso, conviene usarlo con precaución en ciertos pacientes con comorbilidades cardíacas o renales (CIDRAP, centro universitario especializado en enfermedades infecciosas).
Mito 3: “Ibuprofeno y paracetamol no pueden combinarse o alternarse”
Paracetamol
→Falso.
Aunque a menudo se dice que mezclar estos analgésicos es peligroso, la evidencia médica muestra lo contrario: pueden combinarse o alternarse de forma segura bajo supervisión profesional.
• El National Health Service (NHS) indica que es posible tomar ibuprofeno y paracetamol juntos o en turnos alternos para controlar el dolor o la fiebre, siempre respetando las dosis recomendadas (NHS, es el Servicio nacional de salud del Reino Unido).
Esta combinación puede ser útil en casos de dolor intenso o fiebre alta, ya que actúan por mecanismos distintos y pueden potenciar el alivio cuando se usan correctamente.
- Cleveland Clinic, recuerda que esta combinación puede hacerse de forma segura solo si se respetan las dosis indicadas y bajo supervisión médica, ya que un uso prolongado o sin control puede aumentar los riesgos en personas con enfermedades hepáticas o renales (Cleveland Clinic es unhospital académico de referencia mundial).
Combinar o alternar ibuprofeno y paracetamol no es dañino si se hace correctamente, pero requiere precaución y supervisión médica para evitar efectos adversos.
Mito 4: “El ibuprofeno hay que tomarlo con el estómago vacío”
Tomar ibuprofeno
→Verdadero.
Tomar ibuprofeno en ayunas permite que se absorba más rápido, ya que los alimentos retrasan su paso al intestino delgado, donde se absorbe. Sin embargo, aunque comer retrase su efecto, no reduce el daño que puede causar al estómago, porque la irritación gástrica del ibuprofeno se debe a su acción sobre las prostaglandinas, no al contacto directo con la comida.
En resumen:
- En ayunas actúa antes.
- Con comida tarda más.
- La comida no protege el estómago frente a posibles irritaciones.
(PubMed Central, base científica del National Institutes of Health que reúne estudios médicos revisados por expertos).
Mito 5: “El ibuprofeno es seguro en cualquier cantidad y sin límite de tiempo”
tomar ibuprofeno
→Falso
Este es un mito peligroso, porque todo fármaco tiene efectos secundarios y límites. El uso prolongado o en dosis altas puede causar daños importantes en distintos órganos.
Riesgos asociados al uso inadecuado de ibuprofeno:
- Problemas gastrointestinales: úlceras o sangrado, por la reducción de prostaglandinas protectoras (Mayo Clinic, centro médico líder en farmacología clínica).
- Afectación renal: sobre todo en personas con función renal comprometida o deshidratación (Cleveland Clinic).
- Riesgo cardiovascular: algunos AINE se han asociado con mayor riesgo de infarto o accidente cerebrovascular (FDA, agencia reguladora de medicamentos de EE. UU.).
Corazon
- Interacciones con otros fármacos: por ejemplo, anticoagulantes o diuréticos.
Sobrepasar la dosis recomendada puede ser peligroso. Por eso es esencial respetar las dosis, la duración recomendada y consultar con un profesional sanitario si se tiene alguna comorbilidad.
Mito 6: “¿Es el ibuprofeno el mejor tratamiento para el dolor menstrual?”
Dolor menstrual
→No siempre.
Según Medscape, portal médico revisado por especialistas, el ibuprofeno es eficaz porque reduce las prostaglandinas que causan los espasmos uterinos, pero no es la única opción ni la mejor para todas.
Puntos clave:
- Es un tratamiento de primera línea en muchos casos.
- Algunas mujeres no responden bien o presentan otras causas de dolor (como endometriosis).
- Los médicos pueden indicar otros AINE, analgésicos o anticonceptivos hormonales según el caso.
Por tanto, es eficaz pero no universal: su elección depende del historial médico y la valoración profesional.
Cómo distinguir verdad de mito: consejos para no caer en falsas creencias
Duda
Antes de aceptar cualquier afirmación que circula sobre medicamentos como el ibuprofeno, es fundamental saber distinguir la información fiable de los rumores. Para ello, puedes seguir estos sencillos criterios que utilizan médicos y expertos en salud:
- 1. ¿Está respaldado por estudios clínicos o revisiones científicas? (Nature Medicine).
- 2. ¿Proviene de autoridades sanitarias o instituciones médicas reconocidas? (NHS).
- 3. ¿Ofrece datos verificables y no frases alarmistas?
- 4. ¿Indica claramente el origen de la información?
- 5. ¿Aconseja consultar con un profesional sanitario antes de aplicar la recomendación?
En conclusión, el ibuprofeno es un medicamento eficaz y seguro cuando se usa correctamente, pero rodeado de mitos que conviene aclarar. No empeora la COVID-19, puede combinarse con paracetamol bajo control médico y su absorción es más rápida en ayunas, aunque eso no evita el posible daño gástrico. Tomarlo con agua y evitar hacerlo tumbado ayuda a prevenir irritaciones como la esofagitis.
En definitiva, los expertos coinciden en que usar el ibuprofeno con información fiable y prudencia es la mejor forma de beneficiarse de su eficacia sin riesgos innecesarios. Si te ha gustado el artículo compártelo en tus redes sociales y déjanos un comentario con tu opinión.
