El cambio de hora de octubre en España: ¿qué día es y se adelanta o se atrasa el reloj?

El cambio de hora de octubre volverá a modificar los relojes en España para dar paso al horario de invierno. El ajuste se realizará durante la madrugada del sábado al domingo 25 de octubre de 2026, una fecha marcada en el calendario para abandonar el horario de verano. 

En la Península y Baleares, cuando sean las 03.00 horas, los relojes deberán retrasarse hasta las 02.00. En el caso de Canarias, el ajuste se hará antes: a las 02.00 serán nuevamente las 01.00 horas. De esta manera, la noche del sábado al domingo tendrá una hora más, por lo que quienes mantengan sus horarios habituales podrán dormir 60 minutos adicionales. El cambio también hará que amanezca antes y que anochezca más temprano.

La modificación horaria se mantiene en España pese al debate abierto sobre la continuidad de esta práctica. En 2025, el Gobierno defendió ante la Unión Europea la eliminación de los cambios estacionales, al considerar que su utilidad para ahorrar energía es limitada y que pueden tener consecuencias negativas para la salud y la vida cotidiana. Sin embargo, el ajuste previsto para octubre sigue en el calendario y no se ha aprobado una medida que suprima su aplicación.

Además, la Comisión Europea publicó en marzo de 2026 un calendario con las fechas de inicio y finalización del horario de verano para el periodo comprendido entre 2027 y 2031. Por tanto, los cambios de hora continúan previstos para los próximos años, aunque una futura decisión europea podría modificar esta planificación. De cara al próximo domingo 25 de octubre, conviene comprobar los relojes que no se actualizan automáticamente, como algunos modelos analógicos y determinados electrodomésticos, ya que los teléfonos móviles y otros dispositivos conectados suelen ajustar la hora por sí mismos si tienen activada esa función.