Chenoa revela su truco para estar bien a los 50: esta es la rutina de la cantante que no convence a TVE

Después del sonado paso de Javier Ambrossi por La Revuelta en su primera visita en solitario tras su ruptura con Javier Calvo no era fácil mantener el listón alto. La mitad de Los Javis no solo dio grandes titulares a David Broncano, tan sinceros como naturales, sino que además logró mejorar bastante la media del programa de TVE aunque no lograra imponerse al Dios del Trueno. Y es que aunque Chris Hemsworth lideró la franja para El Hormiguero de Antena 3, la entrevista de Ambrossi le dio al magacín de La 1 su mejor cifra del último mes con diferencia.

Y con este panorama llegó Chenoa a intentar mantener el listón alto. Y la cantante, compositora, empresaria, presentadora y hasta influencer en sus ratos libres remó a favor de obra y lo puso todo de su parte. Hasta desveló sus truquitos para lucir estupenda a los 50, como una buena creadora de contenido, pero no fue suficiente y La Revuelta volvió a sus cifras por debajo de la barrera psicológica del 10% con un 9.9% de cuota de pantalla y 1.299.000 espectadores (lejos del 12.8% y 1.627.000 del día anterior). En el otro lado del ring, Gloria Serra anotó con Pablo Motos un 14.9% y 1.928.000.

Y eso que Chenoa lo dio todo con Broncano en su visita para promocionar la segunda temporada de The Floor, el concurso familiar que presenta en La 1 de TVE. Hasta se llevó a su perrita Cloe, que adoptó a principios de 2025, y desveló su rutina de deporte para estar mejor que nunca a sus 50 primaveras en tan solo 20 minutos diarios.

La tabla de ejercicios de Chenoa que suple un gimnasio

Sencilla, económica y rápida: Lejos de machacarse en el gimnasio como otros rostros conocidos, la artista que prefiere entrenar en la soledad de su casa. "Cuatro veces por semana hago deporte. Me quito la mesa del salón, pongo YouTube y tengo unas pesas", explicó, dejando claro que es más que suficiente para presumir de un cuerpo tonificado sin un gramo de grasa.

"Menos es nada. Estoy hasta las narices de que, sobre las personas que hacen un poquito de deporte en su casa, venga el listo de turno y diga con eso no te va a bastar", sentenció tajante defendiendo que "no hace falta nada más que 20 minutitos" para estar en forma: "Yo siempre he hecho deporte. A mí me desestresa, me da endorfinas y me quedo más tranquila".

No podían faltar las preguntas clásicas y dejó a más de uno sorprendido al asegurar que en el último mes ha mantenido "cero" relaciones sexuales: "Estoy muy concentrada, ahorrando energía para trabajar y hacer las cosas bien. Soy como Rosalía que dijo que tenía un celibato", se justificó entre risas, dejando entrever que continúa soltera tras su separación de Miguel Sánchez Encinas en noviembre de 2023.