Una alianza para el corazón y los suplementos aliados del envejecimiento saludable

El corazón de la innovación late con fuerza en Madrid. La reciente creación de la Cátedra de Innovación Cardiovascular, impulsada por la Universidad Francisco de Vitoria (UFV) y la Unidad Integral de Cardiología (UICAR), dirigida por el doctor Roberto Martín Reyes, supone un paso firme y necesario para afrontar uno de los grandes retos de la medicina contemporánea: las enfermedades cardiovasculares, principal causa de mortalidad en España.

Esta cátedra no es solo un espacio académico; es una plataforma de acción con impacto real en la salud pública. Su estructura, organizada en torno a cinco ejes: investigación, formación, divulgación, docencia y desarrollo científico, responde a una visión integral del abordaje cardiovascular. Desde los cursos de actualización en ecocardiografía tridi-mensional hasta la formación en insuficiencia cardíaca o las becas en cardiología intervencionista, todo apunta hacia un mismo objetivo: mejorar la vida de los pacientes a través del conocimiento y la tecnología.

La colaboración entre el entorno universitario y clínico es clave para la transformación sanitaria. La experiencia asistencial de UICAR, presente en múltiples centros de Quirónsalud, y el enfoque académico de la UFV, se fusionan en una propuesta ambiciosa que promueve la excelencia científica sin perder de vista el componente humano: los pacientes y sus familias.

En un momento en que la medicina demanda respuestas más precisas, eficaces y humanizadas, iniciativas como esta Cátedra no solo son bienvenidas, sino urgentes. Si queremos reducir el impacto de las enfermedades cardiovasculares, no basta con buenos tratamientos: necesitamos investigación constante, formación de calidad y divulgación que acerque el conocimiento a la sociedad.

La salud cardiovascular se juega también en las aulas, los laboratorios y los centros de simulación. Y con esta alianza, la UFV y UICAR demuestran que el futuro de la cardiología ya está en marcha.

Envejecer es inevitable, pero cómo lo hacemos está cada vez más en nuestras manos. Aunque la genética influye, la ciencia confirma que el estilo de vida, alimentación, descanso, ejercicio y control del estrés, es el factor decisivo. En este contexto, los suplementos nutricionales han pasado de ser una moda para consolidarse como la base fundamental en la estrategia de envejecimiento saludable.

La experta en medicina antiaging, doctora Sonia Tejada o la nutricionista Chiara Corradetti coinciden en que la suplementación es una herramienta poderosa para potenciar la salud celular y prevenir el deterioro físico y mental. Lejos de ser un atajo o una promesa milagrosa, los complementos alimenticios refuerzan lo que muchas veces una dieta moderna no puede aportar: nutrientes esenciales que escasean por la calidad decreciente de los alimentos y el impacto de agentes externos como la contaminación o el estrés.

Eso sí, no se trata de tomar cualquier cápsula sin criterio. La clave está en el enfoque personalizado y el acompañamiento médico. Como bien señala el farmacéutico Fran Dieguez, los suplementos deben ser la base interna sobre la que se construye la salud visible.

La Dra. Débora Nuevo, médico internista y responsable de la Unidad de Longevidad de Olympia Quirónsalud, recomienda cinco suplementos esenciales para vivir mejor y más tiempo: magnesio, vitamina D, omega 3, colágeno y coenzima Q10. Sin embargo, enfatiza la importancia de consultar siempre a un profesional de la salud antes de comenzar a tomarlos, ya que la clave está en la prevención y en elegir lo que mejor se adapta a las necesidades de cada cuerpo.